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产后丰胸食谱大全产后丰胸吃什么好

发布时间:2019-09-14 06:41:43 编辑:笔名

  产后丰胸食谱大全。产后很多妈妈都会有感觉,自己的胸部瘪了,没有以前那么浑圆了。这个时候我们要怎样让自己的胸部更加挺立。今天我们就来给妈妈推荐几款丰胸食谱吧。那么产后丰胸吃什么好?产后吃什么丰胸效果?

  原料:猪蹄、红枣二十颗、花生一小把、葱姜适量、适量 1、将猪蹄洗净,砍成小块儿,红枣清洗干净,花生用水泡透,将生姜切成片、葱切成段; 2、锅中放入适量的清水,烧开,放入猪蹄,煮净血水后再捞出; 、锅中入油,放入切好的姜片、葱段以及煮熟的猪脚块,一同翻炒片刻; 4、然后加入清汤,倒入红枣、花生,用中火煮,直至汤变白,加盐、等调味即可。 功效:红枣有着非常好的益气之功效,非常适合产后的新妈咪们食用,猪蹄是产后强身通乳的好食材,产后吃猪蹄,不仅可以促进乳汁分泌,更能够起到一定的丰胸效果,吃出好的身材。

  1、将猪肚清洗干净,并在其表面用生粉和盐涂抹均匀,而后放入废水当中浸泡两三分钟,取出,清洗干净,切成片; 2、将木瓜去皮去核,切成薄片,蜜枣去核,生姜切成小片; 、砂锅中放入适量的清水,把所有的材料都放入砂锅当中,一同煮开,大约40分钟左右,放入少许盐调味即可。 功效:木瓜含有丰富的营养元素,木瓜猪肚汤,既不会很油腻,又有着丰富的营养,非常适合产后调养身体又希望保持好身材的新妈咪们食用。

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